Über mich

Wer bin ich?


Frauke Almuth Eilers

- 90° Coach©

und Personal Trainerin - 


Ich habe ein Programm entwickelt, das Menschen, die sich in einem Veränderungsprozess oder in einer Neuorientierungsphase befinden, dabei unterstützt, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven und Fähigkeiten zu entdecken und weiterzuentwickeln.

Worauf stützt sich meine Kompetenz?


  • 6 Jahre Berufserfahrung als Pharmazeutisch-Technische-Assistentin
  • 20 Jahre Karriere in der Pharmaindustrie, davon mehr als 10 Jahre im Bereich der Neurologie
  • Burn-out mit physischem und psychischem Zusammenbruch
  • Erfahrung mit verschiedenen psychosomatischen Kliniken, diversen medikamentösen Therapien und drei Jahren ambulanter Psychotherapie. Trotz allem keine Lösung meines Problems
  • 2014 die Erkenntnis: "Lerne, dir selbst zu helfen".
  • 2015 - 2017 Ausbildung mit Diplom 90° Coach© -> und gleichzeitig meine Problemlösung.
  • Meine Methode seit März 2017 im Coaching und Personal Training: die Neurokognition. 
  • Mai 2017: Zertifikat der WHU Otto-Beisheim-School of Management, Düsseldorf, für die Teilnahme an dem Programm Familienunternehmen verstehen und begleiten
  • November 2017: Ausbildung zur Online-Trainerin mit Zertifikat
  • Meine Interessengebiete? Literatur rund um Hirnforschung, Neurokognition und Psychologie

Wie funktioniert die Neurokognition?


Unser Gehirn ist in jedem Alter in der Lage, Neues zu erlernen. Durch regelmäßiges körperliches (!) Training erlangt es die Fähigkeit, anstatt zu kompensieren, strategisch sinnvolle Lösungen zu entwickeln. Und damit: Raus aus der Falle, hinein in das lebenswerte bunte Leben!